台中親子運動館推薦 – 說到體操，大家是否都會想到翻滾吧！阿信裡的空翻、跳躍、旋轉…等等超高難度動作呢？其實讓東仔到「寶貝龍兒童運動館」單純只是想讓這精力旺盛，整天蹦蹦跳跳，永遠都不用充電的小子可以在舒適又安全的場地，以及專業教練帶領之下，好好學習、培養良好的運動習慣
文章目錄：
寶貝龍兒童運動館
北區運動中心地址：台中市北區崇德路一段55號2F
Tel：04-22356555 #207
LINE: @nmx6890c
進化館地址：台中市北區進化北路487號2樓
Tel：04-22061022
開始在找讓東仔活動筋骨的課程時，身邊的媽媽朋友們都不約而同的推薦寶貝龍兒童運動館。寶貝龍的教練專業、有耐心、有原則，總是正面積極鼓勵孩子，每堂50分鐘的課程，孩子們用力的跑、跳、爬、抓、撐、翻滾，玩得相當開心
寶貝龍兒童運動館 上課空間
寶貝龍上課場地寬闊、安全、乾淨、明亮，除了地面全都是厚厚的地墊之外，有需要彈跳動作的區域，一定會再鋪上軟墊，保護孩子的安全。教練依照不同程度的班級，規劃不同的體能鍛鍊關卡，所以每次來上課，都會發現「教室」不太一樣呢！
寶貝龍兒童運動館 適合年齡
寶貝龍課程依年齡分班，最小從1歲10個月就可以開始來上親子班
親子班：1歲10個月 ~ 3歲 (需家長陪同)
幼幼班：3歲 ~ 4歲半
初級班：4.5歲 ~ 6歲
進階班：6歲以上
技巧班：依程度升班
位於北區運動中心2樓的寶貝龍，從週一下午到週日早上都有開班，上課採小班制，最多的上課人數就是6人，超過就不收了，有適合自己的上課時段，一定要盡早卡位。最新課表可上寶貝龍兒童運動館粉絲頁查詢，或是寶貝龍兒童運動館官網查看
寶貝龍兒童運動館 課程內容
寶貝龍課程以體操的5大項目為主
地板、彈簧床、平衡木、單槓、跳箱
不要看東仔整天活蹦亂跳的，好像運動量很足夠，來到寶貝龍上課才發現，這小子雖然電力十足，但做起跳躍、單槓、平衡動作，四肢卻不太協調，也沒什麼力氣，或是總會用錯身體的力量。慢慢的上了幾堂課後，東仔開始肌耐力、協調性都有明顯的進步，四肢也變得更靈活、柔軟、敏捷，最大的優點就是東仔開始會使用正確的身體部位、力量翻滾、跨跳。上次到秀泰玩氣墊的時候，這小子再也不會橫衝直撞，遇到氣墊障礙物時，身體自動記得教練所教導的，做出正確動作，這樣在外面玩的時候不但安全多了，也能保護自己不受傷
東仔的外婆曾唸過，東仔活動量那麼大，幹嘛花錢讓小孩來上體操課，不是就去公園跑跑跳跳，消耗體力就好？！結果自從我阿母陪東仔來上課一次後，開始大力稱讚，果然要眼見為憑呀！
說東仔原本都不會翻滾的，現在竟然可以翻的那麼好，進步很多，還說教練帶的很好，東仔都可跟著教練指令做動作。嘿嘿！就是這樣啊！小朋友運動方面還是交給專業的寶貝龍吧！我都覺得東仔太慢來上兒童體操了，愈小的孩子愈早幫助感覺統合，提升小寶貝的體適能啊！
寶貝龍兒童運動館 體操課
除了親子班，平常上課的時候，家長都可在外面等待、觀看上課情形，感謝教練特地讓我進到教室裡，幫東仔拍照記錄一下，上課一開始，教練先讓孩子們做些熱身動作
小班制的好處就是如果有任何動作錯了，教練都可即時糾正、輔正
除了把動作做正確，教練會適時的鼓勵孩子再撐一下，再堅持一下
在寶貝龍上課方式相當活潑、有趣，教練把每一個動作都取上名字，東仔這招就像超人一樣，準備去拯救世界啦！
寶貝龍兒童運動館 地板動作
紮實的地板動作，幫助東仔提升柔軟度、肌耐力
不要小看這個倒立動作，東仔可是上了幾堂課才可以愈撐愈久呢！
寶貝龍兒童運動館 單槓
單槓是東仔最喜歡的體操項目之一，不論是在單槓上擺動或是轉圈，都讓東仔興奮不已，單槓能同時訓練小朋友的手指握力、臂力
當東仔手指無法順利握住單槓，教練會詢問原因，是沒力氣還是手汗無法握住呢？！並給予適當的輔助，讓東仔能順利完成指定動作
寶貝龍兒童運動館 平衡木
平衡木是最能提升孩子的協調性與平衡感，當東仔輕鬆完成教練給的指令後，教練稍稍提高難度，讓東仔從雙腳跳改單腳，循序漸進的方式，提高孩子的自信心
寶貝龍兒童運動館 彈簧床
彈簧床可說是每個孩子最愛的體操項目了，東仔每次下課時間總希望能再回到彈簧床上跳，在彈簧床上彈跳的同時，孩子要能兼顧教練的要求，在空中換置動作，這難度相當的高，看得我嘖嘖稱奇，經過幾次訓練，東仔已經愈來愈熟練囉！
寶貝龍兒童運動館 跳箱
跳箱動作難度也很高，東仔一蹬一跳，嘗試了幾次後，真的可以跨過跳箱，看東仔的跳躍動作，都看得出是在體操課學習累積下來的成果，這種完成跳箱的自我滿足笑容真是千金難買
寶貝龍兒童運動館 遊戲時間
每堂課的最後幾分鐘就是孩子們最期待的玩遊戲時間，教練真的很懂小朋友，讓孩子們在玩樂中，自然讓全身動起來。
北區運動中心 兒童遊戲室
我很喜歡寶貝龍位於北區運動中心的分館，旁邊就有免費的兒童遊戲室，如果東仔提早到教室，還可到兒童遊戲室玩一下。家中有其他孩子的話，也可在寶貝上課時間，帶沒上課的小朋友到遊戲室玩耍，兒童遊戲室旁還有韻律教室，我就很想在東仔上體操課的時候，順便到旁邊上韻律或瑜珈課啊！
寶貝龍兒童運動館 免費試上
寶貝龍的教練大部份都是台灣體大科班出身，對孩子都相當有愛心、耐心，看得出是真心喜愛小朋友，當東仔想賴皮、逃避比較有難度的動作時，教練都自有一套方式跟東仔過招。讓人佩服的是教練很有原則，用堅定、沒有贅字的話語與孩子溝通，鼓勵孩子愈來愈進步、愈來愈強壯。東仔每次來到寶貝龍，都不像是上課，而是透過教練設計的有趣課程，快樂的運動，不知不覺中讓東仔的肢體發展、身體、心智得到很大的進步！
現在寶貝龍兒童運動館還推出好康優惠，只要報名試上，試上完報名的話，就不收試上費耶！想帶寶貝來試試兒童體操嗎？！趕快撥打電話或加官方 Line @預約，記得準備水壺跟小毛巾來上課哦！
試上後教練都會依照寶貝上課狀況提供專業的建議
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